Un programa gratuito para Android, creado por Home workout - piernas y glúteos.
Esta aplicación de fitness ofrece una herramienta útil para personas que han alcanzado ese nivel de fitness en el que están decididos a lograr definición en la zona de las piernas, además de un trasero muy moldeado.
Los planes y programas desarrollados en esta plataforma se centran significativamente en dar forma y fortalecer las piernas y los glúteos. No necesitas ningún equipo; puedes confiar en tu propio peso corporal.
Otras características incluyen: un desafío de 30 días al que puedes unirte, un rastreador de progreso y una ayuda visual tridimensional en formato de video para cada ejercicio del programa.
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